No. |
Title |
Length |
1. |
Lichtmeditatie (Verdieping) |
19:54 |
2. |
Lichtmeditatie - Met Muziek (Verdieping) |
20:00 |
3. |
Blokmeditatie - Met Muziek (Verdieping) |
32:58 |
4. |
Hartmeditatie - Met Muziek (Basis) |
10:10 |
5. |
Liggende Yoga 1 (Basis) |
24:43 |
6. |
Meermeditatie (Basis en Verdieping) |
20:36 |
7. |
Bekken (Verdieping) |
25:15 |
8. |
Kampvuur - Met Muziek (Verdieping) |
22:01 |
9. |
Ontmoeting in De Herberg (Verdieping) |
27:33 |
10. |
Chakrameditatie - Met Muziek (Verdieping) |
30:44 |
11. |
Inleiding Yoga (Basis) |
6:48 |
12. |
Hoormeditatie (Basis en Verdieping) |
14:56 |
13. |
Ademhaling Verdieping (Verdieping) |
16:00 |
14. |
Regenmeditatie - Met Muziek (Verdieping) |
20:06 |
15. |
Zitmeditatie Acceptatie (Basis) |
22:00 |
16. |
Liggende Yoga 2 (Basis) |
25:08 |
17. |
Bioscoop (Basis) |
15:00 |
18. |
Omgaan Met Emoties (Verdieping) |
20:00 |
19. |
Bodyscan - Met Muziek (Basis) |
38:06 |
20. |
Je Ego Loslaten (Verdieping) |
22:56 |
21. |
Uit De Drukte Van Je Hoofd Stappen (Verdieping) |
3:19 |
22. |
Hoormeditatie - Met Muziek (Basis en Verdieping) |
14:57 |
23. |
Bodyscan (Basis) |
38:08 |
24. |
Meermeditatie - Met Muziek (Basis en Verdieping) |
20:36 |
25. |
Hartmeditatie Verdieping (Verdieping) |
29:02 |
26. |
Ademhaling Verdieping - Met Muziek (Verdieping) |
20:14 |
27. |
Wandeling (Basis en Verdieping) |
22:28 |
28. |
Bioscoop - Met Muziek (Basis) |
15:00 |
29. |
Zitmeditatie - Met Muziek (Basis) |
25:02 |
30. |
Korte Ademruimte (Verdieping) |
3:14 |
31. |
Blokmeditatie (Verdieping) |
32:58 |
32. |
Bodyscan Gevoelens En Emoties - Met Muziek (Verdieping) |
25:04 |
33. |
Zitmeditatie Ademhaling (Basis) |
14:56 |
34. |
Zitmeditatie (Basis) |
25:00 |
35. |
Hartmeditatie (Basis) |
10:10 |
36. |
Zitmeditatie Acceptatie - Met Muziek (Basis) |
14:58 |
37. |
Laat Je Licht Schijnen (Verdieping) |
3:00 |
38. |
Meditatie Huis - Met Muziek (Verdieping) |
26:11 |
39. |
Oordelen Loslaten (Basis) |
11:00 |
40. |
Inleiding Bodyscan (Basis) |
7:27 |
41. |
Hartmeditatie Verdieping - Met Muziek (Verdieping) |
29:06 |
42. |
Ademruimte Kort (Basis en Verdieping) |
3:14 |
43. |
Herberg (Basis) |
15:03 |
44. |
Zitmeditatie Ademhaling - Met Muziek (Basis) |
14:58 |
45. |
Bergmeditatie - Met Muziek (Basis en Verdieping) |
19:28 |
46. |
Je Ego Loslaten - Met Muziek (Verdieping) |
22:57 |
47. |
Bodyscan Gevoelens En Emoties (Verdieping) |
24:57 |
48. |
Bloem (Verdieping) |
9:06 |
49. |
Meditatie Huis (Verdieping) |
26:10 |
50. |
Bodyscan Kort (Basis) |
20:00 |
51. |
Bodyscan Kort - Met Muziek (Basis) |
20:01 |
52. |
Bergmeditatie (Basis en Verdieping) |
19:26 |
53. |
Opening Van De Dag (Verdieping) |
6:54 |
54. |
Ademruimte Coping (Basis en Verdieping) |
4:00 |